.

Det finns väldigt många olika anledningar till att var och varannan tränar men det som är viktigtast är att Du kommer på din anledning. För när man har gjort det så har man något stabilt att tänka tillbaka på när motivationen tryter och man får genast tillbaka sina krafter.

Find your own way!

Några andra knep kan vara att dra ihop ett kompisgäng och träna tillsammans, skriva upp sig på spinningpass etc eller att man förnyar sin träningsgarderob :)

Jag har just nu beställt lite nya fräscha träningskläder och längtar till att få träna i dem! :D